+380965029111 (Whatsapp, Telegram)
+420720347706 (Whatsapp)
Как подготовить себя к походу? Какие требования к физической форме? Хватит ли у меня сил? Кто будет со мной в группе, и сколько нас? Что будет, если пойдёт дождь? В каком возрасте можно брать детей в пеший поход?…
Питание в пеших походах полностью включено в стоимость, еда распределяется между всеми участниками поровну при встрече. На 6-ти дневный поход питание весит 3 кг, занимает объём 4-5л. Учтите эту добавку, когда будете паковать рюкзак. Если на маршруте будет возможность докупить продукты, мы этим воспользуемся и тогда питание будет весить меньше. Для вегетарианцев мясное будет заменено сыром. Сыроедам и остальным неедам предоставляется скидка и питаются они сами своей едой.
Ниже приведённое меню примерное. Каждый проводник меняет его под свой вкус и кулинарные способности…
Основное понятие в укладке рюкзака – центр тяжести (ЦТ) рюкзака. Чем он дальше от спины, тем больше получается рычаг силы. Каждый 1см удаления центра тяжести соответствует лишним 2 кг веса в рюкзаке. С учетом этого и ещё нескольких моментов несколько рекомендаций по укладке рюкзака:
Сначала наши правила были в 2 раза длиннее. Но в них мало кто вникал и в итоге не соблюдали. Теперь оставлено только действительно важное. Поэтому не критикуйте пожалуйста, что надо и то и сё написать — бесполезно.
И ещё, рекомендую почитать про то, чего ждать от похода и зачем он вообще нужен. Тогда и правила поведения в походе станут понятнее.
Перед выходом проводник проведёт инструктаж о поведении в походе, вы распишетесь в ведомости и будете выполнять следующие правила:
В Крыму летом на высотах 1000м ночью +10+15, а днём может быть жарковато. Здесь не только список необходимого снаряжения и вещей, но и подробно расписано, какими именно они должны быть, чтобы облегчить ваш рюкзак и создать максимум комфорта в походе по Крыму.
Рюкзак для длительного похода (90 л – мужчины, 70 л – женщины) с поясом — в нем, помимо личных вещей будут ехать общественные модули с едой и снаряжением.
Рюкзак 18-25 л. для радиальных выходов
Накидка на рюкзак
Спальник весенне-осенний (температура комфорта -5* С)
Одежда для сна
Нижнее бельё
Купальник, плавки (для бани)
Термобельё
Штаны нижние ходовые (лосины, рейтузы, термобельё)
Штаны верхние ходовые (не продуваемые и непромокаемые)
Штаны теплые для вечера (флисовые или полартек)
Носки или термоноски
Носки теплые (шерстяные)
Фонарики (гамаши, бахилы)
Футболка
Теплая флисовая кофта с горловиной (плотный шерстяной свитер)
Пуховик (теплая куртка)
Перчатки или варежки теплые и непромокаемые (горнолыжные, Gore-Tex)
Шарф или теплый баф
Шапка теплая
Балаклава
Треккинговые ботинки
Сменные треккинговые ботинки
Шлёпки (резиновые тапки)
Подпопник (пендаль, хоба, пенозад, сидушка туристическая)
Фонарик налобный светодиодный
Термос (1л.)
Набор посуды (КЛМН)
Индивидуальная аптечка
Солнцезащитный крем и гигиеническая помада
Предметы личной гигиены
Лёгкое полотенце
Очки солнцезащитные
Паспорт
Деньги
Всегда интересно попробовать что-то новое, особенно если это связано с активным отдыхом на свежем воздухе. Пешие походы — отличный способ провести время, насладиться красивыми пейзажами и преодолеть себя. Но как быть, если вы впервые решаетесь отправиться в поход? К чему следует готовиться?
Сейчас расскажем, как подготовиться к походу, чтобы он прошёл максимально комфортно. Подробнее…
Из снаряжения могут понадобиться:
1. Треккинговые палки
2. Налобный фонарик
Личные вещи и одежда:
1. Нижнее белье 2-3 смены
2. Термобелье (для зимнего варианта)
3. Носки (ходовые, треккинговые) 2-3 пары Подробнее…
Автор: Андрей Кравчик.
Если вы думаете, брать или нет в поход треккинговые палки, то вы просто не знаете, как пользоваться ими на полную! Если вы освоите описанные ниже основные приёмы, то вопроса «брать или не брать палки?» больше не возникнет. Брать всегда и везде! Также, даны советы по выбору оптимальной конструкции палок. А их в магазинах превеликое множество, сходу трудно разобраться, за какие навороты стоит платить, а какие только мешать будут в походе. Есть и видео, где можно разглядеть то, что не стало ясно из текста.
Автор: Андрей Кравчик.
Счастливые те люди, кому комфортно ходить в жёстких треккинговых ботинках! Но многие так не могут. Вот Я, например, ходить в жёсткой обуви, а именно такими делаются все треккинговые кроссовки и ботинки, могу от силы 5 дней. Потом начинает сильно болеть пяточная шпора, от которой наверно можно избавиться, но я случайно купил треккинговые сандалии и решил избавиться от кроссовок и ботинок. За 11 лет хождения в треккинговых сандалиях по 7 месяцев в году я понял, что это самая удобная обувь и для похода, и для повседневной носки в городе. Походы это моя профессия, и за год прохожу более 2000 км. Уже успел опробовать 9 пар сандалий разного устройства от наиболее популярных производителей в самых экстремальных и тяжёлых условиях, вплоть до высот где устойчивый снежный покров начинался, даже ходил в сандалиях по ледникам на Кавказе и Памире, даже рубил в сандалиях с закрытым носком ступени в снегу (метров 50 всего, летом в Турции, но и такое было:) Много наблюдал за другими туристами, идущими рядом в ботинках и сандалиях. Опыт накопился большой, решил поделиться. Сначала расскажу про общие вопросы ношения сандалий в походе, а потом будут подробные описания и опыт использования некоторых сандалий. Подробнее…
Автор: Андрей Кравчик.
Основной навигатор теперь смартфон, по функционалу и удобству пользования он оставляет далеко позади все существующие специальные походные GPS навигаторы. А по надёжности, чувствительности и времени автономной работы он с ними сравнялся. Подробнее…
Автор: Андрей Кравчик.
Locus Map, по мнению многих — лучшее приложение для навигации в походах. Возможности программы просто запредельные, разработчики стараются создать самое универсальное приложение на основе GPS. По сути, Локус это платформа, на которую можно прикрутить практически всё, что хочется. На просторах инета есть множество модулей и дополнений для этого приложения. В статье Походный GPS из смартфона: навигация, надёжность и питание Вы найдёте мои советы по использованию смартфона в походе Подробнее…
Автор: Андрей Кравчик
Если ваша палатка стала протекать, не спешите за новой. Можно её восстановить, и ещё долго прослужит в походах! Расскажу вам проверенный способ водонепроницаемой пропитки дна и тента палатки.
Мне известны 3 варианта пропитки: покупными «пшикалками», раствором парафина (стеарина) в бензине и раствором силикона в бензине. Пшикалки сразу отпадают, потому-что недолговечны и дорого обходятся, учитывая большие площади палаток. Парафин и силикон дают похожие результаты, но парафиновая пропитка менее долговечна. При сгибании ткани парафин быстро обсыпается. А силикон всегда гибкий и держится лучше. Поэтому подробно объясню все нюансы пропитки силиконом. Возиться с парафином нет смысла. Подробнее…
Многие думают, что поход это активный экскурсионный тур по набору достопримечательностей. Это в корне не верно! С нами вы увидите, что такое поход на самом деле и какую пользу можно из него извлечь. Далее немного теории для подготовки к практике)
Чтобы найти оптимальные билеты и жильё, советуем воспользоваться несколькими сервисами, которые часть вашей работы сделают сами. Подробнее…
Автор: Андрей Кравчик.
Газовые горелки сейчас очень популярны среди любителей проводить время на природе. Производители предлагают сотни вариантов конструкций горелок, снабжая их описаниями и цифрами, по которым мало что можно понять. Цифры обычно вообще взяты с потолка. Какие параметры нужно учитывать, чтобы выбрать надёжную и удобную горелку? Как снизить расход газа? Можно ли повторно заправлять газовые баллоны? Я часто хожу в походы и пользуюсь горелками уже 25 лет. Поэтому могу разъяснить все тонкости походной газовой кухни. Заодно приведу реальные цифры по 7 горелкам.
Всё это с точки зрения туриста, который носит горелку и газ в рюкзаке, поэтому весу будет уделено особое внимание. Речь пойдёт о наиболее популярных и универсальных горелках для резьбовых баллонов. С помощью переходников к ним можно подключить любые баллоны, даже пробивного типа.
Если группа небольшая, до 3-х человек, и без костра планируется не более 3-х дней, то с точки зрения веса лучше применять в качестве топлива этанол-гель или сухое горючее. Вот сравнительный тест-обзор этанол-геля, сухого горючего и газовой горелки, там подробно и с цифрами.
Обновлено: 14 сентября 2024г.
Ситуация в Грузии спокойная. Российских туристов там любят и ждут, как и раньше.
С мая 2023года возобновилось прямое авиасообщение между Россией и Грузией. Однако, если прямй перелет вам не по карману — вот еще несколько способов: как добраться в Грузию из России.
Многие из-за проблем со зрением вынуждены пользоваться очками или контактными линзами. Часто и тем, и другим. Опишу достоинства и недостатки обоих приспособлений, проявляющиеся в походе.
Автор: Андрей Кравчик. При копировании ссылка на оригинал статьи обязательна!
У меня появилась новая походная штучка: турбопечь – щепотница. Эксперименты показали, что это настоящий прорыв в походной жизни! Сравнимый с заменой неудобной и ненадёжной палатки весом 4 кг на удобную и надёжную 2 кг. Изобрели печку и производят её на Украине, но ребята наладили отправку и в Россию и по всему миру. Сделано из нержавейки и добротно, на промышленном оборудовании. Вот их сайт, где всё подробно https://www.airwood-stove.com/ Чтобы получить скидку 10% , укажите при заказе промокод «Goodway». Подробнее…
Автор: Андрей Кравчик.
Солёное сало это вкусная, калорийная и удобная еда. Годится и для походного меню, и для праздничного стола. Часто его готовят, просто пересыпая солью. Но тогда сало быстро приобретает вкус застарелого жира, и специфический запах свиньи тоже остаётся. Со временем я отработал собственный рецепт приготовления сала, и всегда беру его в поход. И каждый раз все удивляются тому, что сало может быть таким вкусным. Даже вегетарианцы ради интереса пробуют по кусочку )). А что, сало — это же растительный продукт, бо воно наростае)) Есть такая поговорка в Украине, где сало очень любят и даже называют мёдом. Подробнее…
Автор: Андрей Кравчик.
Вкус каши и питательную ценность значительно улучшает добавление сливочного масла. Чтобы оно не портилось без холодильника, нужно удалить из масла сыворотку. Классический метод – кипятить масло 3-4 часа до тех пор, пока не испарится вся влага, мне не нравится, потому-что исчезает мягкий молочный вкус и часто добавляется запах горелого.
Поэтому я изобрёл для нашего походного меню собственный метод получения топлёного масла, без длительного кипячения. Подробнее…
Если вы используете различные электронные девайсы, аккумуляторы в которых заряжаются от USB — разъёмов, вам очень поможет простенький прибор, называемый USB tester. Он подключается в разъём USB, и уже к нему подключается шнур от девайса. Прибор измеряет напряжение, ток заряда и его продолжительность. Также, регистрирует количество прошедшей через него энергии в миллиампер/часах (mA/h), по этому параметру можно судить о реальной ёмкости заряжаемых аккумуляторов и отдаваемой энергии. Подробнее…
