Поход и голодание

8000+ руб
Поход с рюкзаком, Поход тренинг
возможен поход на заказ
13 дней
50 км
2 из 5

В разделе Есть или не Есть упоминается, что временами необходимо устраивать себе 3 -9 дневные голодания для очистки организма и мозгов. Там также есть подробные рекомендации. Голодать, если вокруг есть те, кто не голодает, обычно сложно. А во время голодания ещё и обоняние обостряется, и запах пищи будет чувствоваться всюду. Постоянно объяснять искусителям, что тебе не то что фрукты, даже чай нельзя, тоже выдержать сложно.

Лучший вариант – удалиться куда-нибудь, где не голодающих и всякой еды вообще не будет. Идеально – пойти в поход по дикой местности с такими же голодающими. Замечено, что голодание гораздо легче переносится при умеренной физической нагрузке, чем без неё. Тем более на лоне природы.

Кроме оздоровительного эффекта для тела голодание в походе имеет и сильный психологический эффект. Причём у каждого свой. Кто-то находит решения долго мучивших задач и проблем, кому-то открываются новые аспекты бытия. Очевидно, с уменьшением зависимости от материального (еды), мы просто начинаем слышать себя (свою душу). Читайте отзывы участников похода-голодания.

10 дней мы будем идти на воде и 3 дня выход из голодания на свежевыжатых соках и фруктах на месте силы у подножия горы Бойко.
Описание маршрута:
Поход будет по пещерным городам – реальная возможность познакомиться с историей и проникнуться духом средневекового и древнего Крыма, приоткрыть тайны народов, некогда населявших эти территории, и насладиться великолепными природными видами. Мы посетим пещерные города-крепости, действующие пещерные монастыри, отведаем целебной воды из святых источников.
Основная нитка маршрута:
1 день: Бельбекская долина — Сйюреньская крепость- монастырь Челтер Коба.
2 день: Челтер Коба — Мангуп- турбаза Мангуп
3 день: Мангуп — тс Истоки.
4 день Истоки — пер Бечку — тс Богатое ущелье
5 день: Богатое ущелье — тс Барская поляна — Ист Данильча Коба
6 день: Барская поляна — Большой каньон Крыма
7 день: Большой Каньон
8 — 13-й день: деревня Богатырь у подножия горы Бойко.

В сопровождении группы будут участвовать Анна Полупан, Сергей Мельников и Алексей Кузьмин.
Вы почувствуете абсолютную лёгкость и радость. Научитесь различным энергетическим и даже шаманским практикам привлечения удачи, понимания своего жизненного пути.
Эти практики помогли уже тысячам людям скорректировать судьбу. Они поистине имеют чудотворное воздействие на психику и способствуют гармонизации и оздоровлению целостной личности человека. Снять спазмы органов и всех систем организма, что приводит к быстрому оздоровлению физического тела и получению так необходимой нам энергии.
Получить качественно новое состояние. Вспомнить кто ты, для чего пришёл и что хотел когда воплощался. Оставить в прошлом всё нежелательное и устаревшее (негативные состояния, пустые надежды, ненужные связи). Узнать что сокрыто в Подсознании, освободиться от давящих и останавливающих ситуаций, произошедших в прошлых жизнях. Многие люди при погружении видели сами эти события, и удивлялись как они влияли на формирование их характера, их реакций на события этого воплощения. Что позволило реально изменить судьбу за считанные дни или месяцы. Не за счёт анализа, как это происходит в кабинете у психолога, а на уровне приобретения СВОБОДЫ и возвращения ВЫСШЕЙ СИЛЫ, желания ДЕЙСТВОВАТЬ, ТВОРИТЬ!
Мы займёмся пробуждением Сказки во взрослом человеке, который под действием гнёта дел и проблем обыденной жизни всего лишь уснул. Это позволит высвободить чувства, снизить внутреннее напряжение и убрать душевную боль!
Сергей Мельников учитель медитации, будет проводить ежедневные практики медитации и отвечать на интересующие вопросы.
Алексей Кузьмин инструктор лечебного голодания, организатор похода, будет вести наблюдения за прохождением процессов голодания.

Поскольку еду, миски-кастрюли-кружки(воду можно пить прямо из бутылки) и др. брать не надо, вес рюкзака уменьшается до 8 кг. К тому же во время голодания организму нужно мало воды- от 0.7л/день в холодное время до 2 л в жаркое. При голодовке всухую и вовсе вода не нужна. Это даёт дополнительную свободу в выборе места стоянки. Можно легко таскать с собой запас воды на несколько дней и устраивать стоянки в безводных местах. Дрова тоже не нужны! Разве что для романтики – посидеть у костра вечером. Но нет их, и ничего страшного. А сколько свободного времени добавляется! Его можно тратить на созерцание окрестностей, тренировки, духовные практики или ещё что-нибудь. После такого похода начинаешь завидовать солнцеедам, которые в еде не нуждаются. Оказывается, она создаёт столько проблем в нашей жизни!

Ещё нюанс, который нужно учитывать: во время голодания организм экономит ресурсы и приостанавливает некоторые процессы. К ним относится выделение тепла. На коже ощущается такой «ментоловый холодок», и даже в жару не жарко. А вот в холодное время люди худые могут чувствовать постоянный холод, и спасением от него будет только движение. Немного постоял – опять будет холодно. Поэтому целесообразно устраивать такие походы в тёплое время года.

Очень легко переносится 3-х дневный поход-голодание, даже если вы до этого ни разу не голодали. Однако, с медицинской точки зрения, нет смысла голодать менее 5 дней, а оптимально не менее 7 дней.

Заявка на поход

Условия похода-голодания:

Чтобы принять участие в походе-голодании, нужно отправить заявку. Мы с вами свяжемся, обсудим все детали и расскажем, что делать дальше.

Это настоящий пеший поход. Снаряжение и личные вещи мы сами несем в рюкзаках. Ночуем в палатках.

Если у вас нет своего туристического снаряжения, и одолжить его негде, то можно взять напрокат.

Дополнительная важная информация:

Список личных вещей и снаряжения для похода по горному Крыму летом

Поход по горному Крыму: как всё происходит

Как подготовить себя к походу и другие частые вопросы

Отзывы участников похода-голодания

  1. Автор: Анна Коломиец

    Ещё одно чудо. Голодающий ум слабеет, и начинаешь понимать классику о том, что блаженны нищие духом. А то! Оказывается, любить умом просто невозможно! Он ведь, зануда, всё прикапывается к чему-то. И вместо того, чтобы делать что-то с любовью, я начинаю делать что-то ужасно рациональное, но невообразимо скучное, а значит, не способное что-то изменить, не нужное. Многоуважаемый Ум, теперь я постараюсь обращаться к Вам лишь после того, как Любовь поселилась в моём сердце и готова действовать.

  2. Автор: Андрей Булдыжов

    Человеческий организм устроен таким любопытным образом, что удобства его портят, а трудности наоборот улучшают. Живя среди удобств цивилизации, очень трудно не поддаться соблазну пользоваться всё большим и большим количеством ее благ. Наваливаются техногенные трудности и проблемы – работа, быт, семья – и вот я уже замечаю, что предпочитаю покупать еду в супермаркете, а не на рынке, а то и вовсе питаться в кафе и ресторанах, предпочитаю ездить на машине, а не на велосипеде, посидеть за компьютером, а не погулять и поработать на природе. И результат не заставит себя долго ждать – плохое настроение, упадок сил и энергии, лишний вес. А поход – это отличная возможность улучшить себя, преодолевая трудности, и делать это с удовольствием.

  3. Автор: Татьяна Недбай, г. Херсон.

    Понятное дело, что страшновато: в настоящий поход иду первый раз, а тут еще голодный на 5 дней, но уже махнула рукой: как будет; и просто стараюсь делать не задумываясь то, что говорят «старшие товарищи».

    Поход начинается с облома: я думала, еду в Крым на море, а оказывается, все дни будем не идти вдоль моря, купаясь по желанию, а реально скакать по горам с рюкзаком. НО! Это все равно лучше, чем на работе!

  4. Автор: Дмитрий Стецюра

    По пути к нему обнаружил приятную особенность голодного похода – легкий рюкзак. Все-таки насколько зависим человек от еды, сколько тратит сил и энергии для ее добычи. Порой иногда кажется, что человек всю жизнь мечется, чтобы побольше заработать, и это все для удовлетворения базовых потребностей тела. Но ведь человек это не только тело, а также ум и душа. Разве у них нет потребностей?

  5. Автор: Павлова Любовь

    Неисповедимы пути твои, господи! Вот как-то сложилась группа людей, которые хотели расширить свой опыт в жизни и познании себя, а также увеличить свои личные способности. Были среди нас и новички в голодании (смелости которых я была особенно удивлена), были и люди с опытом, понимавшие, что это всего-навсего разгрузочные дни и волноваться совершенно не о чем.

  6. Автор: Андрей Кравчик.

    И конечно, всем интересно про вес. Я вообще, худой. А голодание, как известно, не просто снижает вес, а помогает привести его в норму, нормализует процессы метаболизма. Так вот, я голодаю, чтобы… поправиться. До голодания был вес 65 кг (это при питании кашами, мясом и т.д). 3 дня входа удалили 2 кг. Но это просто кишечник освободился. То есть живот впал, больше по телу не заметно. 3 дня голода удалили ещё 2 кг. Тут уже и по телу стало заметно, даже люди на пляже с опаской на меня посматривали – кости так и торчали. Неделя после голодания – уже 65.5 кг. И это на одних фруктах! Посмотрим, что будет дальше.

Маршрут похода
Комментарии
  1. Автор: Маша| 14.11.2019 | Ответить

    С собакой можно?

    1. Автор: Андрей Кравчик| 14.11.2019 | Ответить

      Можно с собакой. Но: еду для неё несёте сами. И, если собака будет мешать другим участникам (много лаять по ночам, лазить по палаткам), вам нужно будет принимать меры или сойти с маршрута. 

  2. Автор: Михаил| 09.08.2019 | Ответить

    25 тыщ за 8 дней голодания на воде и 5 на соках? Ну это несерьёзно товарищи.

    1. Автор: Андрей Кравчик| 10.08.2019 | Ответить

      Михаил, голодание это лишь один из пунктов программы. Будут ещё семинары, обучение полезным практикам. Почитайте, в описании это всё есть.

  3. Очень понравился первый поход! Все голодающим большой привет! У меня были сложноси с почтой, возможно я кому-то не ответила.Надеюсь, в этом году он сотоится и будет не менее 7 дней! В походе голодать значительно комфортнее, легче, а главное полезнее чем дома и праллельно работая.

Добавить комментарий



Наверх