Поход-голодание


Отзыв о походе-голодании. Крым, август 2014г.

Оказывается, так просто увидеть мир по-новому: можно всего лишь пойти в поход без пищи. Не надолго, дней на пять. Конечно, надо подготовиться, но описывать это скучно. Лучше я сразу перейду к чудесам.

Первое. Можно почувствовать себя птицей. Когда я перестала держать внимание на том, что завтрак-обед-ужин будут по расписанию, появилось пьянящее чувство свободы, никогда ранее не испытанное.

Подробнее…

Отзыв о походе-голодании в августе 2010г.

Автор: Андрей Булдыжов, инженер-программист, руководитель проектов (www.ate.org.ua).

Каждого человека в походе привлекает что-то своё. Красивые виды, общение с природой, физическая нагрузка на чистом воздухе, походная романтика, дружеская беседа у костра, поразительно вкусная простая и здоровая еда, которую в городе никогда не будешь есть с таким аппетитом. Для меня всё перечисленное ценно, но особенно важно нечто другое — чувство преодоления себя, своих слабостей и ограничений. Подробнее…

Отзыв о походе-голодании. Крым, август 2014г.

Вот бывает у «менеджеров среднего звена», когда аврал, а потом снова аврал, и вот ты думаешь: «Сдам еще эту кучу-напьюсь!» А устаешь так, что напиться-то и не хочется уже… короче говоря: работа удовлетворяет )). И еще кошмар в стране, и зарплатка твоя тает на глазах, хотя вообще, все не так уж прямо плохо, но как-то даже хорошим вещам радуешься натужно. Так вот в это время твой друг говорит: «Так ты как? В поход идешь?» И тут все случается… Мой любимый муж смотрит мне в глаза и говорит, что отпускает без вопросов: в Крым к страшным сепаратистам — так в Крым, в голодный поход, на одной воде – как скажешь! Дает денег и остается дома с ребенком. Что-то, наверное, в моих глазах было оо-очень убедительным …

Понятное дело, что страшновато: в настоящий поход иду первый раз, а тут еще голодный на 5 дней, но уже махнула рукой: как будет; и просто стараюсь делать не задумываясь то, что говорят «старшие товарищи».

Подробнее…

Отзыв о походе-голодании в августе 2010.
Автор: Дмитрий Стецюра, г. Киев.

Почитал отзывы ребят и решил написать свой, несколько запоздавший отзыв. Он местами может быть корявый и сумбурный, но что поделать, последний раз я писал больше трех предложений на сочинении еще в далеком 9 классе.

Понятие голодания для меня не ново, за плечами книги Брэгга, Малахова, В. Николаева, семинары Голтиса с 3 днями сухого голодания и другая практическая информация, которой предостаточно в интернете. Поэтому, когда Андрей в мае предложил пойти в поход-голодание, я мгновенно согласился. Оставалось только выбрать дату и маршрут, с датой приблизительно все было понятно – согласно фазам луны, то с маршрутом было сложнее. Было несколько вариантов, в том числе и через пустыню под названием Алешковские пески. Но он отпал, так как никто из нас опыта ходьбы по пустыням не имел. Был выбран самый легкий, в плане физической нагрузки, маршрут Старый крым – Лисья бухта. Хотя, как оказалось, не такой он уже легкий, жара и жующие кругом люди постоянно напоминали о себе.

Подробнее…

Автор: врач восстановительной медицины, рефлексотерапевт, невролог, к.м.н. Павлова Любовь

Неисповедимы пути твои, господи! Вот как-то сложилась группа людей, которые хотели расширить свой опыт в жизни и познании себя, а также увеличить свои личные способности. Были среди нас и новички в голодании (смелости которых я была особенно удивлена), были и люди с опытом, понимавшие, что это всего-навсего разгрузочные дни и волноваться совершенно не о чем.

День 1-й.

Сбор на Симферопольском вокзале. Все подготовлены к специфике похода морально, информационно и физически. Это очень важно, 50% успеха в правильной подготовке. Метод разгрузочно-диетической терапии (РДТ), так называется голодание в официальной медицине – стрессовый и требует серьезного, взвешенного решения. Существует целый ряд жестких рекомендаций, которые жизненно необходимо соблюдать. Часть группы ориентировалась на методику Голтиса, я же следую за официальными медицинскими корифеями в этой области.

Подробнее…

Предыдущий мой опыт голодания невелик: 4 года назад впервые голодал 3 дня, тоже в походе. Тогда перенёс очень легко, но из 6 человек голодали двое, и нам казалось, что они постоянно едят. Была ещё попытка голодания в зимнем соло походе, но ничего не вышло – я постоянно мёрз, пришлось прервать поход на второй день и вернуться домой. Потом были попытки голодать дома, но это оказалось ещё труднее, больше дня не выдерживаю – вокруг все едят и постоянно пахнет едой. Поэтому давно мечтал пойти в поход, где голодают абсолютно все. Клич, брошенный среди знакомых, результата не давал. Зато дал результат клич, брошенный в просторы интернета – единомышленники нашлись. Четверо новичков (Наташа, Паша, Андрей (читайте его отчёт), Аркадий), которые раньше голодали не более 1 дня, и двое опытных- Дмитрий и Любовь Павлова (можете почитать её отчёт о походе). У Димы за плечами среди прочего было 10-дневное (из них 5 дней без воды) голодание, Люба – вообще профессионал – регулярные голодания по несколько дней, максимально 21 день голодания. К тому же по профессии — врач восстановительной медицины, рефлексотерапевт, невролог. Это меня особенно обрадовало, в случае чего помощь всегда рядом.

Подробнее…

Наверх