+380965029111 (Whatsapp, Telegram)
+420720347706 (Whatsapp)
Впечатления о йога-походе в августе 2011г, маршрут «Рыбачье-Новый Свет«, Крым.
Автор: Ирина Войновская, г. Киев
Я верю, что ничего не происходит просто так. Поэтому собираясь в поход по Черногорскому хребту (Карпаты), совершенно не удивилась, что за 3 дня все переигралось и я попала в йога-поход по Крыму с нашей чудо-компанией.
Впечатления о йога-походе в августе 2011г, маршрут «Рыбачье-Новый Свет«, Крым.
Автор: Сергей Куроедов, сертифицированный тренер по хатха-йоге, йога-клуб «Гармония», г. Николаев.
Вот и я 1-й раз прошёл этот чудесный маршрут Рыбачье –Новый Свет.
Отзыв о йога-походе в августе 2011г по маршруту «Рыбачье — Новый Свет«, Крым.
Автор: Анна Коломиец, кандидат биологических наук, Институт агроэкологии и экономики НААНУ, г. Киев.
Нашему сыну исполнился год, и я решила отправить себя в недельный отпуск, а заодно и закончить кормление грудью, т.к. малыш всё больше требует грудь как развлечение, или лекарство от падений, или в качестве соски во сне. Раздала детей бабушкам и дедушкам (старшей дочке 4,5 лет), и махнула с мужем в горы!
Теперь по порядку о всех 5 находках.
Отзыв о походе по Крыму в сентябре 2010г. по маршруту Удивительный Крым.
Идея о йога-походе понравилась сразу. Как только увидели объявление о нем — так решение и приняли. Это я о себе (Вадим) и супруге (Оксана). Тем более, что уже давно хотелось пообщаться с настоящим йога-тичером, а время похода каким-то судьбоносным образом совпадало с отпуском супруги.
Отзыв о йога-походе в сентябре 2011г, маршрут «Удивительный Крым»
Автор: Сергей (РФ, Алтайский край, г.Барнаул)
Это был мой первый поход в Крыму, можно сказать знакомство с Крымом и его достопримечательностями, конечно, мы не смогли осмотреть всего, но я думаю, будут ещё походы.
Первый день был подъём на гору, и почему-то он показался довольно тяжелым, «городские тела» ещё не привыкли к рюкзакам на спине, и длительным нагрузкам.
Отзыв о йога-походе по Крыму в сентябре 2010г по маршруту «Удивительный Крым».
Мне 52 года, я занимаюсь хатха-йогой уже год. Правда, не так часто, как бы хотелось. Пошла на тренировки после того, как не смогла без посторонней помощи сесть в маршрутку. Этой осенью меня пригласили в пеший турпоход по горам Крыма. Я согласилась, хотя раньше никогда в своей жизни в походы не ходила.
Отзыв о походе-голодании. Крым, август 2014г.
Оказывается, так просто увидеть мир по-новому: можно всего лишь пойти в поход без пищи. Не надолго, дней на пять. Конечно, надо подготовиться, но описывать это скучно. Лучше я сразу перейду к чудесам.
Первое. Можно почувствовать себя птицей. Когда я перестала держать внимание на том, что завтрак-обед-ужин будут по расписанию, появилось пьянящее чувство свободы, никогда ранее не испытанное.
Отзыв о походе-голодании в августе 2010г.
Автор: Андрей Булдыжов, инженер-программист, руководитель проектов https://a-t-engineering.com/.
Каждого человека в походе привлекает что-то своё. Красивые виды, общение с природой, физическая нагрузка на чистом воздухе, походная романтика, дружеская беседа у костра, поразительно вкусная простая и здоровая еда, которую в городе никогда не будешь есть с таким аппетитом. Для меня всё перечисленное ценно, но особенно важно нечто другое — чувство преодоления себя, своих слабостей и ограничений. Подробнее…
Отзыв о походе-голодании. Крым, август 2014г.
Вот бывает у «менеджеров среднего звена», когда аврал, а потом снова аврал, и вот ты думаешь: «Сдам еще эту кучу-напьюсь!» А устаешь так, что напиться-то и не хочется уже… короче говоря: работа удовлетворяет )). И еще кошмар в стране, и зарплатка твоя тает на глазах, хотя вообще, все не так уж прямо плохо, но как-то даже хорошим вещам радуешься натужно. Так вот в это время твой друг говорит: «Так ты как? В поход идешь?» И тут все случается… Мой любимый муж смотрит мне в глаза и говорит, что отпускает без вопросов: в Крым к страшным сепаратистам — так в Крым, в голодный поход, на одной воде – как скажешь! Дает денег и остается дома с ребенком. Что-то, наверное, в моих глазах было оо-очень убедительным …
Понятное дело, что страшновато: в настоящий поход иду первый раз, а тут еще голодный на 5 дней, но уже махнула рукой: как будет; и просто стараюсь делать не задумываясь то, что говорят «старшие товарищи».
Отзыв о походе-голодании в августе 2010.
Автор: Дмитрий Стецюра, г. Киев.
Почитал отзывы ребят и решил написать свой, несколько запоздавший отзыв. Он местами может быть корявый и сумбурный, но что поделать, последний раз я писал больше трех предложений на сочинении еще в далеком 9 классе.
Понятие голодания для меня не ново, за плечами книги Брэгга, Малахова, В. Николаева, семинары Голтиса с 3 днями сухого голодания и другая практическая информация, которой предостаточно в интернете. Поэтому, когда Андрей в мае предложил пойти в поход-голодание, я мгновенно согласился. Оставалось только выбрать дату и маршрут, с датой приблизительно все было понятно – согласно фазам луны, то с маршрутом было сложнее. Было несколько вариантов, в том числе и через пустыню под названием Алешковские пески. Но он отпал, так как никто из нас опыта ходьбы по пустыням не имел. Был выбран самый легкий, в плане физической нагрузки, маршрут Старый крым – Лисья бухта. Хотя, как оказалось, не такой он уже легкий, жара и жующие кругом люди постоянно напоминали о себе.
Автор: врач восстановительной медицины, рефлексотерапевт, невролог, к.м.н. Павлова Любовь
Неисповедимы пути твои, господи! Вот как-то сложилась группа людей, которые хотели расширить свой опыт в жизни и познании себя, а также увеличить свои личные способности. Были среди нас и новички в голодании (смелости которых я была особенно удивлена), были и люди с опытом, понимавшие, что это всего-навсего разгрузочные дни и волноваться совершенно не о чем.
День 1-й.
Сбор на Симферопольском вокзале. Все подготовлены к специфике похода морально, информационно и физически. Это очень важно, 50% успеха в правильной подготовке. Метод разгрузочно-диетической терапии (РДТ), так называется голодание в официальной медицине – стрессовый и требует серьезного, взвешенного решения. Существует целый ряд жестких рекомендаций, которые жизненно необходимо соблюдать. Часть группы ориентировалась на методику Голтиса, я же следую за официальными медицинскими корифеями в этой области.
Предыдущий мой опыт голодания невелик: 4 года назад впервые голодал 3 дня, тоже в походе. Тогда перенёс очень легко, но из 6 человек голодали двое, и нам казалось, что они постоянно едят. Была ещё попытка голодания в зимнем соло походе, но ничего не вышло – я постоянно мёрз, пришлось прервать поход на второй день и вернуться домой. Потом были попытки голодать дома, но это оказалось ещё труднее, больше дня не выдерживаю – вокруг все едят и постоянно пахнет едой. Поэтому давно мечтал пойти в поход, где голодают абсолютно все. Клич, брошенный среди знакомых, результата не давал. Зато дал результат клич, брошенный в просторы интернета – единомышленники нашлись. Четверо новичков (Наташа, Паша, Андрей (читайте его отчёт), Аркадий), которые раньше голодали не более 1 дня, и двое опытных- Дмитрий и Любовь Павлова (можете почитать её отчёт о походе). У Димы за плечами среди прочего было 10-дневное (из них 5 дней без воды) голодание, Люба – вообще профессионал – регулярные голодания по несколько дней, максимально 21 день голодания. К тому же по профессии — врач восстановительной медицины, рефлексотерапевт, невролог. Это меня особенно обрадовало, в случае чего помощь всегда рядом.
Диар френдз! Крым изумителен был всегда, но ТАКИМ, как я увидела его в походе на майские праздники 2014, я его не знала. Спуски на веревках вдоль водопадов, переправы, умывание в ручьях возле папоротников и аленьких цветочков)), но ГЛАВНОЕ — отсутствие, полное отсутствие туристов! И поэтому чистота, тишина и красота. Очень рекомендую, пока дороги нам не перекрыли — там абсолютно спокойно. Спасибо Андрею и проводнику Жене за мегамайские впечатления и наши счастливые лица!
Конец мая. Решено — идём в поход по Крыму! Завертелась отработанная «технология»: планирование, билеты, сборы и уже традиционное расписание: 1 день болтания в цивилизации, 6 дней автономного похода и ещё пара дней на море.
Крым начинает «согревать» уже дома… Согласно билетам, наш рейс прибывал в Симферополь ночью в 01:35. Я так и представил, как мы, полусонные, выйдя из аэропорта упёрлись в расписание троллейбусов и маршруток, которые (surpise, surprise!) — не ходят. Посему, заранее из Риги мне пришлось позаниматься резервацией такси.
Тропа, вырубленная в камне, становится всё более узкой, и, наконец, … упирается в скалы. Андрей, шедший впереди меня, просто исчез! Останавливаюсь в полном недоумении: карабкаться вверх по скале и кустарнику в принципе можно, но неудобно и тропы там нет. Упасть вроде некуда. Становится как-то не-по-себе. Громко кричу: «Андрей!!! Где ты???».
Стремись в заоблачные выси…
Спеши, дорога коротка.
И ты пришел не на века —
на миг расцвета чувств и мысли.
Будь у наитий в кабале,
Но поверяй их ритмам чисел.
Стремись в заоблачные выси,
Но стой при этом на земле.
А. Дольский
В голове всё улеглось, разложилось, ушли мысли, возникшие сразу после похода: «Ну вот, сходила разок, попробовала и будет с меня. Можно отдыхать активно, но более цивильно, делая радиальные вылазки». Да, можно, НО …
Если я буду здорова, и буду пребывать в более — менее хорошей физической форме, я повторю этот опыт. Здоровье, понятно, фактор от нас мало зависящий, а вот форму поддерживать никому не помешает, тем более, что это не очень сложно. И походы можно рассматривать, как вариант той самой формы поддержания, причём, наполненной духовной составляющей. И не забывайте, если приглянувшийся вам маршрут покажется вам непреодолимым, всегда можно найти альтернативный вариант.
Итак, как я уже писал майские праздники начались с похода в Крым.
Походу предшествовало достаточно много событий. Началось все с прочтения в просторах интернета треков по Непалу :-))
Было много идей, насчёт того, а не сходить ли весной 2013 вместо поездки по Камчатке в трек к базовому лагерю Эвереста. В результате, как я понял, осилить из нашей семьи его смогу только я один, поэтому решено было пока поездку отложить. На том же сайте предлагались различные варианты коммерческих походов по Карпатам.
Вначале идея была поехать туда. Затем, почитав более подробно, стало понятно что на майские праздники в Карпатах можно нарваться на снег по щиколотку, а вот в Крыму в это время самое время. Так, нетривиальными путями, появился Крым.
А за деревом дерево,
А за деревом дерево…
А за деревом дерево,
Та й скінчився ліс…
Ой, ні, ні, там ще дерево,
А за деревом дерево…
А за деревом дерево…
Тёплое солнечное утро. Мы идём по Симферополю с рюкзаками в приятном и волнительном предвкушении приключений.
Заворачиваем во дворик ж/д вокзала. Подписываемся за хорошее поведение: обещаем вперёд не забегать, проводника слушаться беспрекословно.
Немного нервно из-за опоздания двух участников загружаемся, устраиваемся удобнее на своих местах. Ну всё. Поехали.
В Рыбачьем у нас час на купание в море и первый Походный обед. Обед, к моему удивлению,состоял из смеси сухофруктов и орехов, грильяжа и шоколада. Сладко. От чего хочется пить.
Автор: Татьяна Слащинина.
Поход уже 3 дня как закончился, а я до сих пор пребываю в состоянии эйфории, хотя и руки немного ”трусятся”. Желание пойти в дюльферный поход пришло ко мне как-то само-собой после того, как муж сказал, что он уж точно пойдет во второй раз. И я быстро решилась ”разукрасить свою жизнь яркими красками“.
Дюльферный поход – поход с добавленной адреналиновой ценностью
Уже через полчаса пути холодный горный ветер окончательно выдул из головы все обычные городские мысли у тех, у кого они были, оставив приятную пустоту, которую предстояло заполнить новыми ощущениями и впечатлениями. И они не заставили долго ждать – хотя название «Тропа седых волос» не вполне себя оправдывает для бывалых и даже небывалых туристов, подъем по ней все-таки оказался достаточно приятным для начинающих экстремалов. И сразу же начались красоты, в какую сторону не посмотри. На ходу, конечно, лучше смотреть только вперед, чтобы от окружающих пейзажей не потерять голову в прямом смысле слова, свалившись с обрыва.
