Как отдохнуть от работы так, чтобы после отпуска работалось легко
Автор: Андрей Кравчик.
Выматываетесь на работе так, что не остаётся ни сил, ни желаний?
Однозначно нужен отдых. Привычный выезд на пикник, валяние на пляже, посиделки с друзьями, даже прогулка в парке проблемы не решают? Один — два рабочих дня, и усталость снова отбирает силы и желания? Разберёмся с этой проблемой подробнее.
Что же такое отдых? Это смена вида деятельности, компенсация. Человек не робот, ему нужно разнообразие.
Так исторически сложилось, что понятие «отдых» у большинства ассоциируется с блаженным бездельем. И совершенно логично: раньше господствовал тяжелый физический труд. Само слово «отдых» происходит от «отдышаться». Подробнее…