Впечатления опытной походницы о йога-походе

  • Автор: Алина Дёмина, г. Севастополь.
  • Отзыв о походе: Йога-поход

Отзыв о йога-походе по маршруту «Удитвительный Крым» в августе 2012г

Уже написано море слов и пожеланий для начинающих и еще не решившихся покорять горы. Я же хочу добавить несколько слов для более-менее опытных походников.

Начнем сначала. В солнечном городе Кисловодске, на Кавказе, я познакомилась с удивитильным человеком, Ириной, которая позднее, захлебываясь от свежих впечатлений, рассказывала мне о николаевских ребятах, которые устраивают йога-походы. Раньше я пробовала заниматься йогой на природе и хорошо помню насколько меняются ощущения и результаты, в лучшую сторону.

В общем, я решила попробовать и через год после решения сложились звезды и вот я уже еду в электричке Севастополь-Симферополь, чтобы встретить впервые людей, с которыми собираюсь прожить бок о бок 7 дней. Первые впечталения связаны с чувством голода и невыспанности. Дальше — новые лица, разговоры, свежий воздух, палящее солнце. Подъем по Красной тропе на плато Чатыр-даг был, пожалуй, самым сложным, еще не расхоженные ноги ворочали камни на сыпухе. Первый день — это всегда некая “акклиматизация”, тело быстро устает с непривычки и главное тут — сразу дать отпор мыслям и желаниям завалиться поспать, или еще хуже начать считать количество километров до еще теплой постели, горячего душа и тп. К концу первого дня, с увеличением расстояния до цивилизации мозг понимает, что хозяйка окончательно спятила и принимает все происходящее, как данность. После этого идти и жить вообще становится легко. Из собственного опыта могу заключить, что ходить легко тогда, когда мозг отключен. Не то чтобы совсем отключен, а находится в некоем медитативном состоянии. Тогда вес рюкзака не кажется таким тяжелым и тропа уходящая далеко вверх не воспринимается как испытание и кошмар. Именно тогда я отдыхаю в походе, а не у костра или в палатке, или на привале.

йога-поход по Крыму

Августовский Крым порадовал всех обилием вкусняшек. По дороге нам встречалась нетронутая рукой человека ежевика, кизил, алыча, яблоки и груши. Так как мы никуда не спешили (в среднем 10 км в день), нам хватало времени и сил залезть в чащу и желудочно удовлетвориться. Но и людей в августовском Крыму поболее, чем в апрельском или январском. На Южной Демерджи большие четырехколесные вонючки ездят, как по проспекту. Цивилизация, однако, добралась и до гор.

йога-поход по Крымуйога-поход по Крымуйога-поход по Крыму

Немного про кухню. Готовит в походе Андрей, готовит без изысков в виде зажарки, приправ и тп. Все просто и на первый взгляд печально. На третий день я привыкла, и еда казалось уже вкусной, даже если это была нелюбимая мной пшонная каша. Это было своеобразное испытание едой 🙂 В моих походах я привыкла относиться к еде, как к ритуалу, мы всегда запасаемся приправами, сушеной морковью и луком, готовим вкусные супы, уплетаем за обе щеки сгущеное молоко. У Андрея — еда служит для выживания вида, а не для получения удовольствия. Не сказать, чтобы я отказалась от своего отношения к еде после похода, но опыт получился более, чем полезным. Я взглянула на этот процесс с другой стороны. И за это большое спасибо, Андрей.

Отдельную главу повествования стоит занять йоге. Сергей Куроедов — отличный учитель. Всем йожикам рекомендую. Мы занимались 2 раза в день, утром перед завтраком и вечером перед ужином. Занимались по-настоящему, потели и старались все. Для меня эти занятия носили больше познавательный характер, нежели физический. Я узнала, вернее почувствовала, проблемные места в своем теле. Сделала соответствующие выводы и направила уже самостоятельные занятия в нужное русло. Огромное спасибо всем вам, без людей, то есть без вас, йога не имела бы смысла 🙂

йога-поход по Крымуйога-поход по Крыму

Хочется еще рассказать немного о детях в походе. Это был мой первый поход с детьми и первые несколько дней мой мозг кипел от негодования. Казалось, что эти маленькие люди совсем не люди, заниматься общественно полезными делами они не хотели категорически, игры зачастую носили весьма опасный характер. В общем, я сделала несколько выводов: 1 — дети интересны только тогда, когда они свои; 2 — я совсем забыла себя в возрасте 10-12 лет и, попытки вспомнить и сравнить не имели успех. Взрослые зачастую забывают, что когда-то сами были маленькими и, видимо, я не являюсь исключением из правил. Мою нервную систему спасла Оксана Адаменко, педагог со стажем. От нее я узнала, почему детки ведут себя именно так, то есть плохо. В возрасте 10-12 лет у нас наступает период тотального отрицания, на любые просьбы мы сначала отвечаем “нет”, а уж потом думаем, как поступить. И все наладилось. Я стала мягче относиться к проделкам маленьких существ. Знание — это сила.

йога-поход по Крымуйога-поход по Крыму

А теперь о самом главном — о природе. Слова “красиво” и “потрясающе” слишком банальны, чтобы описать впечталения от созерцания крымских гор, моря, леса. Не получится у меня словами выразить ощущение ветра, не сдерживаемого многоэтажными домами и дымящими трубами, запах трав и цветов, журчание горного ручейка или шум водопада. Трудно представить, что есть люди, живущие всю жизнь в городах и даже не помышляющие о, пусть недолгом, воссоединении с природой. А они есть все-таки. И нет смысла переубеждать их изменить свою жизнь, природа сама позовет их в путь и покажет свои богатства. Может быть, а может и не быть. Остаётся надеяться, что нас природа позовет еще не раз и дух будет захватывать от ее красоты и гармоничности.

Комментарии

Добавить комментарий



Отзывы

Новости о клубе и наших походах

Наверх